

Challengez vos salarié.es !
Déjà adopté par :




Le challenge bien être "tout en un !"
- Des recettes à tester sur 5 jours avec la liste de course et les étapes pas à pas
-Des sessions de respiration et de prévention TMS avec une référente certifiée
-1 conférence pour apprendre et se former selon la thématique du challenge
-Des défis “mouvement” à tester au bureau (seul-e ou avec ses collègues) & à la maison !
- 1 canal de partage avec un référent dédié pendant tout le challenge
Ce qui est inclus :
- Formulaire d’inscription
- Accompagnement comm interne
- Présentation collaborateurs
- Programme digital à télécharger
- 1 mail/programme/jour
- 1 conférence
- 1 rdv sophro de 5 à 15 mins/jour
- 5 jours d’animation via le canal
- Classement des défis LIVE
- Enquête avant/après
- Présentation bilan/ remise des prix
En option :
Cours de sport, coaching, cadeaux collaborateurs...

Les raison de rejoindre le challenge
Créer un mouvement collectif inter-services autour de sujets santé qui nous concernent tous
Avoir un référent qualifié pour répondre à toutes les questions et animer le groupe à chaque challenge
Proposer une activité ludique motivante, accessible à tous les niveaux !
Facile et rapide à mettre en place !
Retroplanning validé en amont
Contribuer à la mise en pratique de l’ équilibre pro-perso de vos salariés
Les résultats avec l'entreprise Mutuelle 403
En seulement 5 jours :
Avec 45 inscrit(e)s sur 65, soit un taux de participation de 70%, voici ce que ça a donné :
1068 kms cumulés en 5 jours soit l'équivalent d'un Paris-Rome
1 podium à plus de 80 000 pas/personne sur les 5 jours
2,5 heures de respiration cumulées
58 recettes testées & approuvées
Des centaines d'interactions whatsApp
Des dizaines et des dizaines d'avis positifs !
Et les bénéfices sont là :
94% ont vu leur niveau d’énergie s’améliorer
93,8% ont mangés + équilibré que d'habitude
75% souhaitent continuer ces nouvelles routines
+ de 42% ont ressentis des bienfaits sur leur sommeil
Le niveau de stress a baissé de + 32%
Bonjour
Moi c'est Caroline !
Aujourd’hui, les entreprises ne peuvent plus se contenter d’initiatives isolées pour améliorer l’expérience collaborateur (EX) et la qualité de vie au travail (QVTC).
C’est pourquoi j’accompagne les entreprises & organisations publiques à créer des stratégies d’engagement 360° qui allient bien-être, nutrition, sport, gestion du stress & confiance en soi.
Mon objectif ?
Aider les DRH, dirigeant.es et responsables QVTC à booster la motivation, la cohésion et la performance des équipes, réduire l’absentéisme et renforcer l’attractivité de leur marque employeur.
Comment ?
1) En développant des programmes innovants et collaboratifs pour améliorer rapidement la santé mentale et physique des équipes
2) En accompagnant les entreprises sur les enjeux de santé, de QVTC et d'engagement, avec une approche data-driven & humaine

Contact
Une question ? caroline@miameur.com